Sağlamlıq
Xroniki yorğunluq, qarın köpü və baş ağrılarından çox əziyyət çəkirsinizsə, deməli, BAĞIRSAQLAR...
Bağırsaqlar insanın həzm traktının ən vacib hissəsi sayılır
Mobil telefon şüası qaraciyər və ürək xərçənginə səbəb olur
Alimlər müasir smartfonların insan üçün ölümcül təhlükəli olmasını açıqlayıblar
Diş əti qanamalarından əziyyət çəkənlər üçün ən effektiv və asan YOLLAR
Diş əti qanaması tez-tez rast gəlinən və olduqca narahatlıq verən bir durumdur
Eşşək südü ilə bağlı müayinələr başa çatdı - Bakteriya aşkarlandı
Laborator müayinələr nəticəsində ulaq təsərrüfatının sanitar-gigiyena norma və qaydalarına uyğun olmadığı aşkar olundu
Aldım bir dənə, açdım min dənə - NARIN FAYDALARI və ZİYANI
Qızıl payız Azərbaycana qədəmlərini qoydu. Bu fəsil müxtəlif meyvələrlə bol fəsildir.
Hansı ayda hansı meyvə-tərəvəz yeyilməlidir?
Meyvə-tərəvəzin min bir dərdin dərmanı olduğunu yəqin ki, hamınız bilirsiniz
Gündə iki stəkan çay içmək... - FAYDALARI
Çay Şərq cəmiyyətlərinin vazkeçilməz içkisidir. Xüsusən də Azərbaycanda çay içmək həyatımızın ayrılmaz hissəsinə çevrilib.
Qışı xəstəliksiz keçirmək istəyirsinizsə, oxuyun
Havanın dəyişməsi, yaşadığımız stress, yuxusuzluq və balanssız qidalanma immunitet sistemini zəiflədir
Yatmazdan əvvəl bu məhsulu yeyin - arıqladır, sümük və əzələləri möhkəmləndirir
Florida Universitetinin (ABŞ) alimləri təyin ediblər ki, yatmazdan əvvəl kəsmik yemək çox faydalıdır.
Kökəlmək istəyirəm!
Bəzi hallarda arıq insana kökəlmək kök insana arıqlamaqdan daha çətin olur. İnsan çox yeməyə başlayır, iştah artıran preparatlar və vitaminlər qəbul edir.
Kəsmik yuxuda da orqanizmdəki yağları yandırır
"British Journal of Nutrition" jurnalında yeni elmi məqalə dərc edilib.
Qabığı özündən daha faydalıdır
Hər birimiz portağalın bol miqdarda C vitamini ilə zəngin olduğunu bilirik. Bəs, portağalın özü kimi qabığının da çox faydalı olduğunu bilirdinizmi?
Qocalmaq istəməyənlər, zeytun yeyin
Zeytun böyrək, bağırsaq və mədə xəstəliklərinin proflatikası və müalicəsi üçün əvəzsizdir
Bu xəstəlik insanı daha tez qocaldır
American Journal of Psychiatry jurnalı qocalma ilə bağlı olan yeni araşdırmanın nəticələrini dərc edib
Qarın piylərini əritmək üçün bu meyvəni yeyin
Arıqlamaq istəyən insanlar adətən banandan imtina edir
Müalicəvi meyvə mandarin
C vitamini ilə zəngin olduğundan mandarin immun sistemi üçün çox faydalıdır