Sağlamlıq
Hafizəni gücləndirməyin yolu tapıldı
Böyük Britaniyanın York universitetinin alimləri yuxu müddətinin yeni informasiyanın insan hafizəsinə həkk olunmasına hansı yolla təsir göstərdiyini müəyyənləşdirib.
Məşhur professor həkimlərin iddiasını alt-üst etdi: “Çörək yeyin...”
Son zamanlar əksər həkimlər, dietoloqlar çörək yeməyin orqanizmə olduqca zərərli olduğunu bildirirlər
Sizdə də üşümə, halsızlıq, unutqanlıq varsa… - DİQQƏTLİ OLUN
Hazırda dünyada ən geniş yayılan problemlərdən biri yod çatışmazlığıdır
Yeni ÖLÜMCÜL XƏSTƏLİK yayılır - Vaksini yoxdur
Nigeriyada yanvar ayından bəri yayılan Lassa epidemiyası misli görülməmiş sürətlə yayılır
Yüksək təzyiqi normaya salmaq üçün ÇOX SADƏ QAYDA
Yüksək arterial təzyiq bir çox ağır pozulmaların (infarkt, insult, böyrək və göz xəstəlikləri və s.) ilk səbəblərindən biridir.
Orqanizmi toksin və mikroblardan bir günə təmizləyən ÜSUL
Müasir elmdə "sərbəst radikallar" adlandırılan zəhərli maddələr təbiətdəki çirklənmə nəticəsində tənəffüs yolu, qida və içkilər vasitəsi ilə orqanizmə daxil olur.
Balıq qızardanda unlamayın - Mütəxəssislərdən XƏBƏRDARLIQ
Ən faydalı və sevilən yeməklərdən biri balıqdır
Dişləri təmizləməzdən qabaq fırçanı islatmaq vacibdirmi?
Pastanı islaq və ya quru fırçanın üzərinə çəkməyin dişilərin yuyulmasına heç bir ciddi təsiri yoxdur.
Qarın piylərini yox edən sehrli içki
Bütün dünyada insanları narahat edən problemlərdən biri də qarın piyləridir. Oturaq həyat tərzi qarının piylənməsinə səbəb olan amillərdən biridir
Yod çatışmazlığı nəyə səbəb olur?
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatına əsasən, dünya əhalisinin 54 faizi yod çatışmazlığının yarada biləcəyi xəstəlik riski ilə yaşayır.
Ayaqlara qulluğun VACİB QAYDALARI - 8 MÜHÜM MƏSLƏHƏT
Ayaqları sağlam saxlamaq, əzələləri rahatlaşdırmaq və gərginliyi azaltmaq üçün nəmləndirici kremlərdən istifadə kifayət etmir.
Gecə növbəsində işləyən kişilərə BƏD XƏBƏR
Aparılan yeni araşdırmalar nizamsız iş saatlarının kişilərdə həm cinsi istəyi, həm də ata olmaq şansını azaltdığını ortaya qoyub.
Bağırsaq xərçəngindən qorunmaq üçün bunları edin – HƏKİM MƏSLƏHƏTİ
Həm qadın, həm kişilər arasında ən çox rast gəlinən xərçəng növündən biri yoğun bağırsaq (kolon) xərçəngidir.
Dişləri səhər yeməyindən əvvəl yoxsa sonra təmizləmək lazımdır?
Bu sual bir çox insanları maraqlandırır.
