Sağlamlıq
Oruc tutanlara bunları etmək olmaz - XƏBƏRDARLIQ
"Orucluq təkcə qida qəbulu deyil, nəfsə nəzarətdir. Bu, insanların davranışlarında özünü göstərməlidir. Çalışmaq lazımdır ki, bütünlükdə nəfsə, instinktə nəzarət həyata keçirilsin”.
Gecə oyanmaları təhlükəli xəstəliyin əlaməti ola bilər - İLK ƏLAMƏTLƏR
Bir şəxs şəkərli diabet olduqda, qan şəkərinin səviyyəsinin tənzimlənməsi pozulur. Bu, karbohidrat mübadiləsini tənzimləyən pankreas hormonu insulinlə bağlıdır. Birinci tip diabetdə immunitet sistemi insulin istehsal edən hüceyrələri təhlükə kimi qəbul edir və onları məhv edir. İkinci tip diabetdə bədənin hüceyrələri insulinə cavab vermir və ya sadəcə kifayət qədər insulin olmur.
Sabah metrohəssas insanlar üçün çətin gün olacaq
Sabahkı hava meteohəssas insanlarda narahatlıq yarada bilər.
İlkin mərhələdə infarktı necə bilmək olar?
Bir insanın ürəyinin bir hissəsinin qan tədarükünü itirdiyi və ölməyə başladığı zaman həyatı üçün təhlükəli bir vəziyyətdir. İnsana vaxtında müvafiq yardım göstərmək üçün infarktı mümkün qədər tez tanımaq vacibdir.
Min bir dərdin dərmanı olan 1 MANATLIQ ÇƏRƏZ
Balqabağın faydaları çoxlarınız tərəfindən yaxşı bilinir. Amma, balqabaq tumunun faydası haqqında çox az insan bilir.
Limonu boynunuzun arxasına sürtün - Faydasına inanmayacaqsınız
Limon dilimlərini boynunuzun arxasına sürtmək sizi bir sıra ağrılardan xilas edəcək.
Arıqlamaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏ: zəncəfili BELƏ istifadə edin
Zəncəfil istehlakı nəticəsində qanda şəkərin səviyyəsi normallaşır, “yaxşı” xolesterin isə əksinə artır. Bu parametrlər maddələr mübadiləsi ilə birbaşa əlaqəli olduğu üçün zəncəfil istehlak edən insanın orqanizmində daha az yağ yığılır və yağlar daha aktiv şəkildə parçalanır.
Şəkər xəstələrinin xilaskarı - Möcüzə bitki
El arasında şalfey kimi çox tanınan dərman bitkisi sürvə şəkər və diabetə bağlı xolesterin, damar problemlərinin çarəsi ola bilər.
Qaraciyəri təmizləyən MÖCÜZƏVİ QARIŞIM - Həftədə 1 dəfə içmək kifayətdir
Qaraciyərimiz bizim üçün həyati əhəmiyyət kəsb edən orqan olduğundan onu həmişə qorumalı və təmizləmək üçün detoks suları içməliyik. Detoks sularının məqsədi bədənimizi toksinlərdən təmizləməkdir.
Gündə 8 saat yatmasanız: Bunlar olacaq
Rod-Aylend Universitetinin amerikalı psixoloqları insanların həyatının emosional sferası ilə bağlı daimi yuxu çatışmazlığının daha bir mənfi nəticəsini aşkar ediblər.
Bu dərmanla 11 xəstəliyi məhv edə bilərsiniz - Cəmi 70 qəpiyədir
Menovazin yəqin ki, bir çoxlarına tanışdır. Bu ucuz vasitə ilə baş və əzələ ağrılarını aradan qaldırmaq mümkündür.
Yaxşı yata bilmək üçün nə etmək lazımdır? - 6 məsləhət
Məlumdur ki, həyat tərzi vərdişləri yuxunun keyfiyyətini və müddətini azaltmaqda böyük rol oynayır. Uzun iş saatları və nizamlı idman etməmək kimi vəziyyətlər axşamlar bədəni və zehni daha oyaq saxlaya bilər.
Çayı əsla belə içməyin - XƏRÇƏNG YARADIR
İsti içkilər 65 dərəcədən yuxarı hər gün çox miqdarda istehlak edildikdə yemək borusunda yanma, aşınma və qıcıqlanma ilə meydana gələn ezofagit xəstəliyinə səbəb olur.
Gündə 3 dəfə için, görün nələr olur - İNANILMAZ NƏTİCƏ
Qış aylarında havalar soyuduqca xəstəliklər də artır, qrip və soyuqdəymə daha çox yayılır. Lakin immuniteti gücləndirmək xəstəliklərdən qorunmağa kömək edə bilər. Bu reseptlə özünüzü mikrob və viruslardan qorumaq istəyirsiniz.
Bu qarışım orqanizmdə MÖCÜZƏ yaradır - 10 gün içmək kifayətdir
Qan azlığı, yəni anemiya orqanizmdə kifayət qədər qırmızı qan hüceyrələrinin yaranmaması və ya məhv olması ilə əlaqədar olaraq meydana gəlir. Qan itkisi, xroniki xəstəliklər, düzgün qidalanmamaq, orqanizmdə dəmir və digər vitamin çatışmazlığı qanazlığının yaranmasına səbəb olan amillərdir.
Yüksək qan təzyiqini aşağı salmaq üçün dörd meyvə
Yüksək qan təzyiqi və ya hipertoniya infarktdan tutmuş bir çox ciddi sağlamlıq problemlərinin xəbərdaredici əlamətidir.