Sağlamlıq
Sən demə, çayı qənd, bal və limonla içmək olmaz - SƏBƏBLƏR
Qaynar çay balın və limonun faydalı xassələrini öldürür
İsti havada təzyiq düşürsə nə etmək lazımdır? Məsləhətlər
İsti havada damarlar genişlənir və bu da arterial təzyiqin enməsinə səbəb ola bilər.
Sağlamlığın sadə resepti: Limon və su
Orqanizmin təmizlənməsi, dərinin cavanlaşması, viruslarla və iltihabla mübarizə, həzmin yaxşılaşması və immun sisteminin möhkəmlənməsi – bütün bunlara sadə bir reseptlə nail olmaq olar.
Şaftalı suyunun FAYDALARI
Şaftalı suyu C, E və K vitaminləri, fosfor, maqnezium, mis, sink, kalium, manqan, dəmir və kalsium kimi minerallarla zəngin yay içkisidir.
Özünüzü hər zaman yorğun hiss edirsiniz? - Bu da çarəsi
Fiziki cəhətdən özünüzü tez-tez yorğun hiss edir və ya əzələ ağrılarından şikayətlənirsinizsə, bu xəbər sizin üçündür.
Yeməkdən sonra çay içmək ziyandır
Sağlamlıqla bağlı məlumatlar hər zaman insan üçün önəmlidir. Buna görə də tez-tez xəstəliklərlə bağlı məlumatlar yayılır.
Sən demə, sağlam qalmaq üçün addımlamaq bəs imiş - Neçə addım?
Öz sağlamlığının qeydinə qalan hər bir şəxs gün ərzində 10 min addım atmalıdır
Alma insanı xərçəng xəstəliyinin bu növündən qoruyur
Polşa alimləri araşdırma zamanı aşkar ediblər ki, alma kolorektal xərçəngdən (yoğun bağırsaq xərçəngi) qorunmaq üçün ən yaxşı məhsuldur.
Damarların daralması və yüksək təzyiq zamanı sarımsaq cövhəri
Alimlərin fikrinə görə, sarımsaq damarların daralması və ateroskleroz zamanı çox yaxşı təsir edir
Qarpız arıqladır yoxsa kökəldir?
Yay aylarının imtinaedilməz meyvələrindən olan qarpız arıqlamaq istəyənlər üçün əla qidadır.
Alma bu xərçəng növündən qoruyur. Hər gün yeyin!
Hər gün yeyin!Polşa alimləri araşdırma zamanı aşkar ediblər ki, alma kolorektal xərçəngdən (yoğun bağırsaq xərçəngi) qorunmaq üçün ən yaxşı məhsuldur
Professordan siqaret asıllığını YOX EDƏN CÖVHƏR RESEPTİ
Türkiyəli professor və tanınmış təbib İbrahim Saraçoğlu siqareti tərgitmək istəyənlərə xüsusi cövhər məsləhət görüb.
Çuğundur şirəsi içmək üçün 10 səbəb – Dərmanları əvəz edər
Əgər təzə çəkilmiş çuğundur şirəsini tez-tez içməyi vərdiş etsəz, sağlamlığınızı xeyli möhkəmləndirə bilərsiniz
Pis ekologiya şəkərli diabeti bəsləyir
Şəkərli diabet xəstələrinin artması təkcə piylənmə epidemiyası ilə bağlı deyil