banner
banner

Sağlamlıq

Yumurta qabıqlarını tullamayın - İNANILMAZ FAYDALARI

Yumurta qabıqlarını tullamayın -

Yumurtanı sındırıb, qabığını o dəqiqə zibilliyə atırsınız? Əslində isə yumurtanın qabığı özü qədər çox faydalıdır. Güclü sümüklər, sağlam saçlar, uzunömürlü dişlər üçün kalsiumun nə qədər önəmli olduğu şübhəsizdir. Kalsium deyilincə isə ilk ağıla gələn qidalar sırasında yumurta qabığı da var. Yumurta qabığının təxminən 95%-i kalsium ehtiva edir.

 

Salmonella bakteriyası riskinə qarşı çox yaxşı qaynadılan yumurta qabığı qurudulub, əzilib toz halına gələndən sonra istifadə edilə bilər. Orta boy yumurtadan 1 çay qaşığı qədər toz əldə edilir ki, bu da 800 mg kalsium deməkdir. Unutmayın ki, çox kalsium qəbulu əzələ tutulmalarına səbəb olduğundan kalsium qəbulu ilə yanaşı potasium qəbulunu da artırın.  

 

 

Aile.lent.az yumurta qabığının faydaları və fərqli istifadə qaydalarını təqdim edir.

 

 

Üz maskası

 

 

Maska 1. Yumurta qabığını əzin və bir yumurta ağı ilə qarışdırın. Bu qarışımı üzünüzə sürtün və quruyana qədər gözləyin. Quruduqdan sonra ilıq suyla üzünüzü təmizləyə bilərsiniz.

 

 

Maska 2. 2 çay qaşığı yumurta qabığı, 2 xörək qaşığı yumurta ağı, 2 çay qaşığı qatıq

4 damcı limon suyunu bir arada qarışdırıb dərinizə sürtün. 15 dəqiqə sonra ilıq su ilə durulayın və dəriyə nəmləndirici vurun. Həftədə iki dəfə edin.

 

Bu maskanın yardımı ilə dəri yenidən canlanır. Ləkələr yox olur.

Sümük əriməsinə qarşı

Əvvəlcə istifadə ediləcək yumurtaları qaynadın. Sonra yumurtaları soyun, qabığının içindəki pərdələri təmizləyin və blendrdən keçirib toz halına gətirin. Təzə sıxılmış meyvə suyu, ya da südə qataraq hər səhər 1 çay qaşığı qəbul edin.

Menopauza dövründə yaşanan sümük əriməsi probleminə qarşı formul:

10 ədəd yaxşı yuyulmuş ağ yumurta

50 limon

25 qr kəklikotu

25 qr çörək otu

2.5 kilo yaxşı bal

Limonları sıxın və yumurtaları 10 gün boyunca limon suyunda, şüşə qabın içində, sərin bir yerdə saxlayın. 10 günün sonunda yumurta qabıqlarının ərimiş olduğunu görəcəksiniz. Yumurta sarılarını ayıraraq atın, yumurta ağlarını limon suyu ilə yaxşıca qarışdırın. Bu qarışımın içinə də kəklikotu, bal, çörəkotunu əlavə edərək, hər gün 1 qəhvə fincanı için. Sümükləri gücləndirən formuldur.

Borularını tıxanmasını əngəlləyir

Yumurta qabıqlarını əlüzyuyanın süzgəc hissəsinə yerləşdirin. Yerləşdirdiyiniz qabıqlar tıxanmaya səbəb olacaq qatı maddələrin süzgəcdən keçməsinə əngəl olacaq.

Qaz, çaynik təmizliyi

Yumurta qabıqlarınızla qazan və çaynik diblərini təmizləyə bilərsiniz. Bu işi görərkən yuyucu şampundan da istifadə etmək olar.

Çiçəklərinizin torpağına yerləşdirin

Yumurta qabığı kalsium və digər minerallar baxımından zəngin olduğundan çiçəklərinizin torpağına yerləşdirəcəyiniz yumurta qabıqları gübrə təsiri verir.

Qəhvənin acısını alır

Qəhvə maşınından acı dad alırsınızsa, maşının qəhvə qoyduğunuz hissəsinə yumurta qabığı yerləşdirin.

Paltarı ağardır

Yumurta qabıqlarını parça torbanın içində ağ paltarlarla birlikdə paltaryuyan maşına qoyun.

Qaşıntılara faydalıdır

Alma sirkəsi və yumurta qabığı ilə hazırlayacağınız qarışımı qızartılara və qaşıntılara qarşı istifadə edə bilərsiniz.  

Yumurta qabığından saxsı

Balaca saxsı qablar da hazırlaya bilərsiniz.

Cia.az



Daha tez məlumatlanmaq üçün Facebook səhifəmizi




Oxşar xəbərlər

Soyuq duş alın, görün nə baş verəcək

Mütəmadi olaraq soyuq duş qəbul etmək insanın fiziki və psixoloji vəziyyətini yaxşılaşdıra, xəstəliyə görə işə çıxmadığı günlərin sayını azalda bilər.

Qarın piylərindən xilas olmaq üçün 5 ərzaqlı resept

Arıqlamaq istəyənlərin, xüsusilə də qarın nahiyəsindəki artıq piylərdən şikayət edənlərin marağına səbəb olan sadə resept mövcuddur. Cəmi 5 inqrediyentdən hazırlanan qatıq qarışımı ara yemək kimi qidalanma rasionuna daxil edilə bilər.

Armudun bilmədiyimiz faydaları

Armud həm dadlı, həm də qida dəyəri yüksək olan meyvələrdən biridir. Tərkibində lif, vitamin və minerallar olduğu üçün sağlamlığa bir sıra faydaları var.