Dünyada qrip dalğası yayılır- Alimlər Covid-19-la əlaqələndirir
İspaniyada yeni qrip dalğası yayılıb. Mütəxəssislər bu aylarda qripə yoluxmanın azalacağını düşünsələr də, əksi baş verir
Cia.az xarici mediaya istinadən xəbər verir ki, ispanlar bunu "B qrip" dalğası hesab edirlər.
Məlumata görə, 20-26 fevral tarixləri arasında hər 100 min nəfərdə 258-i qripə yoluxub.
Mütəxəssislər bildiriblər ki, Covid-19-la bağlı görülən tədbirlərin nəticəsində insanların immuniteti zəifləyib. Ona görə də bu kimi qriplər geniş yayılır.
"Covid-19 immunitet sisteminə təsir etdi, bu, elmi olaraq müəyyən edilib”.
Bildirilib ki, B qripi dalğası xüsusilə 15 yaşa qədər uşaqlarda müşahidə olunur. İspan mətbuatı yazıb: "Son aylarda hərarətiniz, burnunuzdan axıntı və öskürək yoxdursa, şanslısınız".
Fransada da İspaniya kimi B qrip dalğasının yüksək səviyyədə olduğu bildirilib.
Soyuqdəymə zamanı bir çox insan burun axıntısından, boğaz ağrısından və digər narahatlıqlardan tez qurtulmaq üçün xalq təbabəti üsullarına müraciət edir. Lakin uşaqlıqdan eşitdiyimiz və illərdir istifadə etdiyimiz bəzi üsullar sağalmağa kömək etmək əvəzinə, vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər.
Arıqlamaq istəyənlərin, xüsusilə də qarın nahiyəsindəki artıq piylərdən şikayət edənlərin marağına səbəb olan sadə resept mövcuddur. Cəmi 5 inqrediyentdən hazırlanan qatıq qarışımı ara yemək kimi qidalanma rasionuna daxil edilə bilər.
Payızda tez yorulmaq, üşümək və davamlı şirniyyat yemək istəyi bəzən sadəcə gün işığının azalması ilə deyil, sağlamlıq problemləri ilə də bağlı ola bilər.
Beynəlxalq tədqiqat ultra emal olunmuş qidaların qəbulu ilə bağırsaq xərçəngi riski arasında ümumi əlaqə aşkar etməsə də, bəzi qida qruplarının fərqli təsirlərlə əlaqəli olduğunu üzə çıxarıb.
Armud həm dadlı, həm də qida dəyəri yüksək olan meyvələrdən biridir. Tərkibində lif, vitamin və minerallar olduğu üçün sağlamlığa bir sıra faydaları var.
Yatmazdan əvvəl serial izləmək və ya audiokitab dinləmək əvəzinə yağışın, dəniz dalğalarının, meşənin və ya çəmənliyin səslərini dinləmək həm yuxunun keyfiyyətini yaxşılaşdıra, həm də insanın emosional vəziyyətinə müsbət təsir göstərə bilər.
Kardioloq xəbərdarlıq edir ki, həddindən artıq isti və rütubətli hava ürəyin iş yükünü artıraraq infarkt riskini yüksəldə bilər. Xüsusilə yaşlı insanlar, xroniki xəstəliyi olanlar və ürək dərmanları qəbul edən şəxslər yay aylarında daha ehtiyatlı olmalıdırlar.
Britaniyalı ümumi praktika həkimi Əmir Xan əlavə xərc tələb etməyən, lakin fiziki və psixi sağlamlığı yaxşılaşdıra bilən beş səhər vərdişini sadalayıb.
