banner
banner

Qadın

Sellülitləri yox edin

Sellülitləri yox edin

Xanımları ən çox narahat edən qüsurlardan biri də sellülitdir. Bu səbəbdən kalorinin qeyri-bərabər toplandığı bölgələri müxtəlif yollarla örtməyə çalışırlar.

Ev şəraitində 1 həftə ərzində sellülitdən qurtulmağın yollarını təqdim edirik.

Bədəndəki xoşagəlməz görüntüdən xilas olmaq istəyirsinizsə, öncə məşq proqramı hazırlayın. Evdə edilə biləcək asan məşqlərlə ayaqlarınızı daha çox işlək vəziyyətə gətirin. Hərəkət edən ayaqlar yağ yandırdığı üçün sellülit meydana gəlməsinin qarşısını alır. Məşq hərəkətlərində ayaqların işləməsi çox vacibdir.

Sellülitdən xilas olmaq üçün hər səhər bir qaşıq zeytun yağı da istehlak edə bilərsiniz. Zeytun yağı bədəndəki yağların əriməsində təsirlidir. Bədənin ehtiyac duyduğu su istehlakı da sellülit üçün çox vacibdir. Daha çox su içmək bədəndəki yağların azalmasına kömək edəcək və sellülitin yaranmasının qarşısını alacaq. (Axşam.az)



Daha tez məlumatlanmaq üçün Facebook səhifəmizi




Oxşar xəbərlər

Kişilərə qətiyyən bu yeni il hədiyyələrini almayın

Yeni il hədiyyələri sadə məsələ kimi görünsə də, numerologiya xatırladır ki, hər bir əşyanın öz enerjisi var. Bu enerji ya uğuru gücləndirə, ya da insanın gücünü, maliyyəsini, hətta münasibətlərdəki harmoniyanı əlindən ala bilər.

Fevral ayında bu 3 bürc həyata sıfırdan başlayacaq

Gündəlik həyatdan və manipulyasiyadan bezmiş insanlar var. Bütün bunlardan qurtulmaq, ümidsiz hislərə qapılmamaq üçün tez-tez yenilik etmək, köhnə səhvləri dərs olaraq görüb nəticə çıxarmaq lazımdır. Astroloqlar fevral ayında kimlərin həyatda təmiz səhifə açacağını açıqlayıb.

2025-ci il beş bürc üçün böyük şanslar gətirəcək

2025-ci il astrologiya baxımdan bəzi bürclər üçün böyük şanslar gətirəcək. Həm iş həyatı, həm də şəxsi münasibətlər və inkişaf sahələrində uğurlu dövr yaşamağa hazır olan bu bürclər il ərzində müsbət enerjidən maksimum istifadə edə biləcəklər.