banner
banner

Qadın

Qadınların diyet saxlamadan uzun illər formada qalmalarının sirri

Türkiyəli diyetoloq Burcu İnce həmişə formada qalmağın sirrini qadınlarla bölüşüb. Tez-tez müxtəlif pəhrizləri sınaqdan keçirtməyinizə baxmayaraq formaya düşə, artıq çəkilərinizdən xilas ola bilmirsiz. Hətta itirdiyiniz çəkini tez bir zamanda geri qazanırsınız. Siz gün boyu yarı ac gəzərkən bəzi qadınların heç diyet saxlamadan uzun illər formada qalmalarının bir sirri olmalıdır.

Qadınların 5 sirri

Keçmişdə insanlar qadın və kişinin vəzifələrini yaxşı bilir və buna görə də təbiətin qanunauyğunluğuna əsasən bütöv bir nəsil yetişdirməyə çalışırdı. Qadının rolu böyük idi - o, dünyada sevgi və tarazlıq mənbəyi sayılırdı. Odur ki, qadın üçün ürəyinin saflığını, doğuşdan gələn həssaslığını və yardımsevərliyini qorumaq vacib idi. Təəssüf ki, bu məqamlar müasir dünyanın xaosunda öz əhəmiyyətini bir qədər itirib. Bu yazıda oxucuları qadın gücünün 5 unudulmuş sirri ilə tanış edirik.

3 məhsulla selulitə son!

Xanımların xarici görünüşlərində təhdid olaraq gördüyü qüsurlardan biri də selülitdir. Artıq çəki, nahamar dəri xüsusən isti havalarda bəzi geyimləri geyinməkdə əngəl yaradır.

Yağlı dərilər üçün maska

Yediyimiz qidalar, çirkli hava, makiyajı təmizləməmək və s. kimi amillər üzdə səpkilərin yaranmasına səbəb olur. Onlardan xilas olmaq üçün müxtəlif üsullardan istifadə olunur.