banner
banner

Sağlamlıq

Bəzədilmiş tortlardakı sintetik TƏHLÜKƏ

Doğum günü və ya özəl günlər üçün fərqli rənglərdə hazırlanıb bəzədilən tortlarda istifadə edilən sintetik qida boyalarının sağlamlığımıza bir çox zərərləri vardır

Narın bilmədiyiniz faydaları

Nar insan üçün ən xeyirli meyvələrdən biridir və vitamin (A, C, B, P, E), mikroelementlərlə (kalium, kalsium, yod, mis, dəmir və s.) olduqca zəngindir.

Yaddaş zəifliyi bu səbəbdən yaranır

Bəzən müəyyən hadisələri xatırlamaq və ya yadda saxlamaq üçün çətinliklərlə qarşılaşırıq. Mütəmadi təkrar olunan prosseslər və ya beyin sağlamlığının fəaliyyətinə mane olan qidalar, o cümlədən yorğunluq yaddaşı zəiflədir.

Ağciyərləri toksinlərdən belə təmizləyin

Koronavirusdan qorunmağın ən birinci yolu ağciyərlərin ona qarşı müdafiəsini gücləndirməkdir. Xüsusilə də bu soyuq qış aylarında qrip və soyuqdəymədən daha çox qorunmalıyıq. Bəs ağciyərlərimizi toksinlərdən təmziləyərək necə yeniləyə bilərik?

Öskürəyi kəsən təbii üsullar

Qış mövsümündə bir çox xəstəliklər özünü biruzə verməyə başlayır. Soyuqdəymə zamanı ən tez əmələ gələn öskürək isə ən gec keçən simptomdur.

Bu, COVID-19-u tamamilə MƏHV EDİR

Son dövrlər xəstə insanların bəzi yaralarının sağalmasında istifadə edilən ozon qazının (oksigen molekullarının ultrabənövşəyi süanı udaraq iki oksigen atomuna ayrılması nəticəsində əmələ gəlir) Covid-19-a qarşı böyük təsiri olduğu aşkar edilib.

ÜST: Bütün ölkələrdə peyvəndləmə aparılmalıdır

Dünyanın hər hansı bölgəsində koronavirusa qarşı peyvəndləmənin aparılmaması və ya yubadılması həmin xəstəliyin yeni növlərinin yayılmasına, mövcud dərmanların təsirini heçə endirməsinə gətirib çıxara bilər.